De oorsprong van Brainspotting
een bijzondere ontdekking die uitgroeide tot een krachtige methode
Waar je kijkt, kan je helpen om te helen.
Wie?
David Grand
Brainspotting is ontwikkeld door David Grand, een Amerikaanse psychotherapeut, trainer en spreker.
Wanneer?
In 2003
In 2003 ontdekte David Grand tijdens een therapiesessie dat bepaalde oogposities direct verbonden leken met diep opgeslagen emoties en trauma’s.
Hoe ontstond het?
Een bijzondere ervaring
Tijdens een sessie met een jonge kunstschaatser merkte hij dat een specifieke kijkrichting een sterke lichamelijke en emotionele reactie opriep. Dit leidde tot de ontdekking dat waar iemand kijkt, invloed kan hebben op de toegang tot onverwerkte ervaringen.
Waaruit is het ontstaan?
Een combinatie van kennis en ervaring
- EMDR (traumaverwerking via oogbewegingen)
- Lichaamsgerichte therapie (verbinding met het lichaam)
- Neurobiologie (inzicht in het brein en trauma)
Brainspotting ontstond vanuit David Grands jarenlange ervaring met EMDR, lichaamsgerichte therapie en neurobiologische inzichten over trauma.
Wat is het resultaat?
Brainspotting is een diepgaande methode om vastzittende emoties, trauma’s en blokkades te verwerken. Het maakt gebruik van de natuurlijke verbinding tussen de ogen, het brein en het lichaam.
Ogen, brein en lichaam werken samen voor verwerking en herstel.
Van inzicht naar innerlijke ruimte
kijkenvoelenverwerkenherstellen